Odborníci prozdravější tělo.
Najděte trenéra, kouče nebo specialistu, který vám pomůže nastavit pohyb, výživu a návyky tak, aby dávaly smysl vašemu tělu.
odborníků v kategorii
Zdravější tělo
Zdravější životní styl nemusí začínat extrémem.
Trainio propojuje klienty s trenéry, kouči a specialisty, kteří vám pomohou lépe se hýbat, nastavit zdravější režim a postupně budovat tělo, ve kterém se budete cítit lépe.
Tato kategorie je pro vás, pokud:
- chcete začít cvičit, ale nevíte, kde začít,
- chcete se cítit zdravěji, silněji a vitálněji,
- potřebujete zlepšit pohyb, výživu nebo každodenní režim,
- dlouho jste necvičili a chcete začít správně,
- hledáte odborníka, který vám pomůže nastavit realistický plán,
- nechcete extrémy, ale dlouhodobě udržitelný přístup.
Začněte budovat tělo, ve kterém se budete cítit lépe každý den.
Zdravější tělo není jen o tréninku. Je to více energie během dne, lepší vztah k pohybu, jasnější režim a pocit, že konečně víte, co dělat dál. Se správným odborníkem nemusíte zkoušet náhodné plány ani začínat znovu od pondělí — získáte vedení, které odpovídá vašemu tělu, cílům a životnímu stylu.
Trainio vám pomůže najít člověka, který vám ukáže směr a podpoří vás v prvních krocích ke zdravějšímu, silnějšímu a dlouhodobě udržitelnému životnímu stylu.
S čím vám odborník pomůže
Nastavení prvních kroků
Odborník vám pomůže zorientovat se v tom, co je pro vás vhodné právě teď — podle vaší úrovně, času, cílů a životního stylu.
Pohyb, který dává smysl
Nemusíte začínat složitým tréninkovým plánem. Důležité je najít pohyb, který je bezpečný, efektivní a dlouhodobě udržitelný.
Zdravější návyky
Změna životního stylu není jen o tréninku. Odborník vám může pomoci s režimem, pravidelností, motivací, výživou i regenerací.
Dlouhodobý směr
Trainio podporuje přístup, který nestojí na rychlých slibech, ale na kvalitním vedení, postupném zlepšování a dlouhodobé péči o zdraví.
Odborníci v kategorii
Trenéři a specialisté pro zdravější životní styl
Kateřina Zbihlejová
osobní trenérka
Kateřina Zbihlejová
U Staré pošty 8/48, 147 00 Praha 4, Česko
Filip Dolejší
osobní trenér
Filip Dolejší
Kutnohorská 641/641, 111 01 Praha 10, Česko
Forma do plavek po celý rok
Aleš Bursa
osobní trenér
Aleš Bursa
Na Poříčí 1068, Nové Město, Česko
Harmonie v rozmanitosti
Ondřej Jaroš
osobní trenér
Ondřej Jaroš
ONDRŮV GYM - osobní trenér se soukromou posilovnou, Lindleyova 2822/2, 160 00 Praha 6, Česko
Jdeme makat! 💪
Matěj Hodoušek
osobní trenér
Matěj Hodoušek
Vítězná 12, Praha, 11800
Pohyb bez bolesti – pro každého, kdo chce fungovat naplno.
Michaela Macáková
osobní trenérka
Michaela Macáková
Form Factory Brumlovka, Vyskočilova 1410/1, 140 00 Praha-Praha 4, Česko
Trenérka která předává radost z pohybu
Valerie
osobní trenérka
Valerie
Svárov 6, 755 01 Vsetín-Vsetín 1, Česko
Jitka Mašátová
osobní trenérka
Jitka Mašátová
Praha 6,Jose Martiho
Jakub Marek
osobní trenér
Jakub Marek
Hvězdova 1689/2a, 140 00 Praha 4-Nusle, Česko
„Raději hledám cesty, ne omezení.“
Jakub Hinšt
osobní trenér
Jakub Hinšt
Husitská 72, 130 00 Praha 3-Žižkov, Česko
Časté otázky
Najděte odborníka pro své zdravější tělo.
Objevte trenéry, kouče a specialisty, kteří vám pomohou začít s pohybem, výživou a zdravějšími návyky.
Najít odborníka