Odborníci prozdravější tělo.
Najděte trenéra, kouče nebo specialistu, který vám pomůže nastavit pohyb, výživu a návyky tak, aby dávaly smysl vašemu tělu.
odborníků v kategorii
Zdravější tělo
Zdravější životní styl nemusí začínat extrémem.
Trainio propojuje klienty s trenéry, kouči a specialisty, kteří vám pomohou lépe se hýbat, nastavit zdravější režim a postupně budovat tělo, ve kterém se budete cítit lépe.
Tato kategorie je pro vás, pokud:
- chcete začít cvičit, ale nevíte, kde začít,
- chcete se cítit zdravěji, silněji a vitálněji,
- potřebujete zlepšit pohyb, výživu nebo každodenní režim,
- dlouho jste necvičili a chcete začít správně,
- hledáte odborníka, který vám pomůže nastavit realistický plán,
- nechcete extrémy, ale dlouhodobě udržitelný přístup.
Začněte budovat tělo, ve kterém se budete cítit lépe každý den.
Zdravější tělo není jen o tréninku. Je to více energie během dne, lepší vztah k pohybu, jasnější režim a pocit, že konečně víte, co dělat dál. Se správným odborníkem nemusíte zkoušet náhodné plány ani začínat znovu od pondělí — získáte vedení, které odpovídá vašemu tělu, cílům a životnímu stylu.
Trainio vám pomůže najít člověka, který vám ukáže směr a podpoří vás v prvních krocích ke zdravějšímu, silnějšímu a dlouhodobě udržitelnému životnímu stylu.
S čím vám odborník pomůže
Nastavení prvních kroků
Odborník vám pomůže zorientovat se v tom, co je pro vás vhodné právě teď — podle vaší úrovně, času, cílů a životního stylu.
Pohyb, který dává smysl
Nemusíte začínat složitým tréninkovým plánem. Důležité je najít pohyb, který je bezpečný, efektivní a dlouhodobě udržitelný.
Zdravější návyky
Změna životního stylu není jen o tréninku. Odborník vám může pomoci s režimem, pravidelností, motivací, výživou i regenerací.
Dlouhodobý směr
Trainio podporuje přístup, který nestojí na rychlých slibech, ale na kvalitním vedení, postupném zlepšování a dlouhodobé péči o zdraví.
Odborníci v kategorii
Trenéři a specialisté pro zdravější životní styl
Kateřina Zbihlejová
osobní trenérka
ProfiKateřina Zbihlejová
U Staré pošty 8/48, 147 00 Praha 4, Česko
Profi
Aleš Bursa
osobní trenér
ProfiAleš Bursa
Na Poříčí 1068, Nové Město, Česko
ProfiHarmonie v rozmanitosti
Filip Dolejší
osobní trenér
Filip Dolejší
Vinohradská 190, 130 00 Praha 3-Vinohrady, Česko
Forma do plavek po celý rok
Ondřej Štrobach
osobní trenér
Ondřej Štrobach
Praha
Pohybový trenér pro děti
Jakub Hoppan
osobní trenér
Jakub Hoppan
One gym, Pod Dráhou 1637, 170 00 Praha 7-Holešovice, Česko
Lukáš Faller
osobní trenér
Lukáš Faller
V Olšinách, Praha
Správná technika cviků, nastavení stravování a práce s myslí. Tělo není jen o svalech – je to propojený celek.
Šárka Rejholcová
osobní trenérka
Šárka Rejholcová
Max Fitness Kolbenova, Kolbenova 893/39, Hloubětín, 198 00 Praha-Praha 14, Česko
Trenérka, výživová koučka a máma – silné tělo bez extrémů
Veronika Šišáková
osobní trenérka
Veronika Šišáková
Lužiny, Praha
Osobní tréner so zaměřením na fyziotreniky
Tomáš Gröpl
osobní trenér
Tomáš Gröpl
U Abácie 491/2, Valašské Meziříčí, 757 01
Silnější tělo. Jistější pohyb. Dlouhodobě.
Marek Hurych
osobní trenér
Marek Hurych
Střelničná 1660/31, 182 00 Praha 8, Česko
„Cesta je cíl“
Časté otázky
Najděte odborníka pro své zdravější tělo.
Objevte trenéry, kouče a specialisty, kteří vám pomohou začít s pohybem, výživou a zdravějšími návyky.
Najít odborníka