Ing. Daniel Braniš

Jsem fitness a basketbalový trenér, který pomáhá klientům začít se hýbat, cítit se lépe ve svém těle a získat zpět sílu, energii a sebevědomí. Pracuji především s běžnými lidmi, kteří mají sedavé zaměstnání, bolí je záda, chybí jim kondice nebo nevědí, jak správně začít cvičit a udržet si dlouhodobé výsledky. Zároveň spolupracuji i se sportovci, kteří chtějí zlepšit svou výkonnost, sílu a celkovou fyzickou připravenost. Každý trénink přizpůsobuji individuálně podle potřeb, věku, cílů a zkušeností tak, aby dával smysl a byl dlouhodobě udržitelný. Pokud nevíš, jak začít, nebo hledáš někoho, kdo tě provede od prvních kroků a bude tě po celou cestu podporovat a motivovat, ozvi se mi. Rád ti pomůžu nastavit plán, který ti bude dávat smysl, přinese ti radost z pohybu a dovede tě k výsledkům, které chceš. Úvodní sezení máš zcela ZDARMA. Trénuji ve Form Factory Podkovářská :)