Jakub Marek

Díky mé celoživotní zkušenosti se všemi druhy sportu vím, že jednostranný trénink ani univerzální řešení nefunguje. Proto stavím tréninky na rozmanitosti, komplexnosti, kvalitě pohybu a postupném rozvoji. Každý plán přizpůsobuji konkrétnímu člověku tak, aby vedl k reálným výsledkům: lepší kondici, větší síle a tělu, které funguje dlouhodobě, nejen „na chvíli“. Mými zájmy jsou všechny druhy sportů, momentálně se nejvíce věnuji běhu a silovému tréninku a natáčím o tom videa na Youtube. Rád chodím do přírody. Sport je pro mě volba. Každý si můžeme vybrat jak se svým zdravím a svobodnou vůlí naložíme. Já si myslím, že pohyb je jedna z cest, jak být v životě šťastnější.