Jana Čepáková

Pomáhám lidem objevovat radost z pohybu, který dává smysl. Ve své praxi propojuji funkční, silový a kondiční trénink s rehabilitačními prvky. Ať už je vaším cílem redukce hmotnosti, rýsování postavy, nebo odstranění bolestí zad, mojí absolutní prioritou je zdravé fungování těla jako celku. Nechci vás na tréninku jen bezhlavě zničit, ale naučit vás hýbat se správně a pálit tuky efektivně. Ke každému přistupuji individuálně a s respektem – společně vybudujeme tělo, ve kterém se budete cítit skvěle a na které se můžete spolehnout.