Jitka Mašátová

Individuální tréninky sestavuji podle individuálních potřeb klienta,sama se sportu věnuji celý život,tréninky dělám jak ve fitku tak i venku a to i pres zimu,Hodně využívám váhu vlastního těla a doplňků jako jsou expandery,hrazdy,atd.V létě využívám i veslařské tréninky na vodě kde je zapojené celé tělo.Zároveň se zabývám i mentálním koučinkem jak pro sportovce tak i pro ostatní a když se to propijí s pohybem tak jsou skvělé výsledky