Lucy Linn Fells

Jsem osobní trenérka s více než 20 lety praxe. Specializuji se na bezpečný silový trénink, funkční cvičení a návrat ke kondici po úrazech, operacích nebo při bolestech zad a kloubů. Pomáhám začátečníkům i aktivním lidem zlepšit sílu, stabilitu, pohyb i celkovou kondici. Tréninky vždy přizpůsobuji zdravotnímu stavu, věku i individuálním cílům klienta. Mým cílem je, aby cvičení přinášelo dlouhodobé výsledky a radost z pohybu. Věřím, že cvičení není trest, ale cesta ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Každý klient je pro mě jedinečný a každý trénink stavím na jeho možnostech, ne na univerzálním plánu.