Jsem osobní trenér s více než 5 lety zkušeností v oblasti kalisteniky, gymnastiky, silového a funkčního tréninku. Pomáhám klientům zlepšit kondici, sílu, mobilitu i celkové zdraví – ať už jde o začátečníky nebo pokročilé sportovce.
Zaměřuji se nejen na výkon, ale také na dlouhodobou udržitelnost tréninku, prevenci zranění a efektivní rehabilitaci. Každý plán přizpůsobuji individuálním cílům a možnostem klienta.
Mimo trénink ti poradím i se stravou, regenerací a zdravým životním stylem. Cílem je nejen výsledků dosáhnout, ale hlavně si je udržet
+1
fotografií
v galerii
Domluvte se na úvodní lekci
Trenér zatím nezveřejnil žádné termíny v kalendáři. Napište mu přímo — rád se s vámi domluví na prvním setkání.
Michal Šnejdar
Osobní trenér
Praha 1
Praha 1, Česko
Praha 2, Česko
Praha 3, Česko
Kde trénuji
Recenze
Zatím žádné recenze
Buďte první, kdo ohodnotí tohoto trenéra
Galerie
