Tomáš Novotný

Jmenuji se Tomáš, jsem certifikovaný fitness trenér a fitness je mou vášní už více než 10 let. Od prvního dne, kdy jsem začal cvičit, jsem věděl, že chci pomáhat ostatním dosáhnout svých cílů. Věřím, že každý má potenciál k tomu, aby se cítil lépe, byl zdravější a silnější – a jsem tady, abych vám pomohl najít tu nejlepší cestu. V oblasti tréninku a výživy se neustále vzdělávám a sleduji nejnovější trendy, abych vám mohl nabídnout co nejlepší podporu a výsledky. Kladu důraz na zdraví, správnou techniku a efektivní postupy, které vás bezpečně dovedou k úspěchu, ať už vaším cílem je zlepšit kondici, nabrat svalovou hmotu nebo shodit přebytečná kila. Působím jako osobní trenér v Vault Gym Modřany, kde se můžete těšit na přátelské prostředí a individuální přístup ke každému klientovi. Každý trénink je přizpůsoben vašim potřebám, možnostem a cílům. Společně najdeme způsob, jak dosáhnout toho nejlepšího výsledku – bez ohledu na vaši výchozí kondici. Pokud chcete posunout své limity, cítit se lépe ve svém těle a mít jasný plán, jak toho dosáhnout, neváhejte se na mě obrátit. Jsem tady, abych vás podpořil na vaší cestě k úspěchu! Těším se na společné tréninky. ------------------- „Nevěřím na nesmyslné diety ani hladovění, které mohou poškodit vaše zdraví. Základem je kvalitní strava plná důležitých makronutrientů a pohyb.“